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뇌출혈은 노인에게만 발생하는 질환이라고 생각하는 사람들이 많습니다. 나이가 들수록 뇌출혈 위험이 증가하는 것은 맞긴 하나 젊은 나이에도 뇌출혈을 겪을 수 있습니다. 2020년 기준 국내 뇌출혈 환자 중 13.7%가 20~40대 였습니다.

젊은 나이에 뇌출혈이 생기는 주요 원인은 바로 ‘고혈압’입니다. 혈압이 높아지면 혈관이 얇아지게되고 혈관벽이 얇아지면 터지면서 출혈이 발생할 수 있습니다. 높은 혈압에 뇌혈관이 오래 노출되면 탄력이 떨어지는데, 이 역시 뇌출혈의 원인이 됩니다. 

 


젊을때부터 혈압을 잘 관리해야 하는 것도 이와 같은 이유에서입니다. 가족력에 의해 선천적으로 뇌혈관이 얇은 사람일수록 혈압 관리에 많은 신경을 써야 한다고 합니다. 약물 치료와 함께 건강한 생활습관을 가지게되면 혈압을 정상적으로 유지, 관리할 수 있습니다.

그러나 문제는 젊은 고혈압 환자 대부분은 나이가 많지 않다는 이유로 치료를 미루는 분들이 많습니다. 뿐만 아니라 자신의 혈압 자체를 모르는 경우도 있습니다. 고혈압을 방치하면 뇌출혈은 물론, 심근경색과 같은 치명적인 질환으로 사망에 이를 수 있기 때문에 각별한 주의가 필요합니다. 

 


혈압 관리를 위해서는 기본적으로 자신의 혈압을 꼭 알아둬야 하며, 운동과 식단조절을 통해 비만을 예방하고 스트레스를 줄이도록 해야합니다. 또 가족 중 뇌출혈이나 뇌동맥류를 경험한 사람이 있다면 한 번쯤 뇌혈관 검사를 받아보도록 해야합니다.

 

또한  담배는 혈관벽이 파괴되므로 반드시 금연하도록 해야 합니다. 이외에 정기적인 이상지질혈증, 당뇨병 검사와 관리도 필요합니다. 

뇌출혈이 발생하면 터진 혈관, 뇌 부위, 기저 질환 등에 따라 여러가지 증상이 나타나는데요. 보통 극심한 두통과 구역질, 구토, 어지러움 등을 호소하고 한쪽 팔,다리 또는 안면 마비 증상을 보이기도 합니다. 이런 증상은 위급한 상황이로 곧바로 병원으로 가야 하니 꼭 알고계시기 바랍니다.

 

 

 

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